07.00 - Rehab
Kan ju säga att det var inte det stadigaste att göra sjukgymnastik direkt efter man hört alarmsignalen ljuda. Att stå på ett ben samtidigt som man gäspar och har sig, det var nästan så att man var tvungen att hålla i sig i något för att inte ramla. Men jag måste erkänna att det känns mycket skönare när man gjort det, eftersom jag då bara behöver göra två pass på eftermiddagen efter skolan. Istället för tre då alltså.
Nu kunde jag göra rehab innan jag drog till skolan.
Skönt sätt att starta dagen, då kunde man känna sig lite duktigt också att man hunnit göra något duktigt så tidigt på dagen!
09.00 - Lars Ohly
"Finbesök" på skolan denna förmiddag. Någon äldre man kallad Lars Ohly hade vart i Göteborg och hade tydligen någon kontakt ifrån Lerums Gymnasium så han tog sig en sväng förbi skolan och pallade med en liten föreläsning på 60 minuter där en tredjedel av tiden gick åt honom för att beskriva sitt parti Vänsterpartiet. Resterande tid gick åt frågor, dock vet jag inte hur intressant det var på en skala 1-10. Kanske en tvåa. Och då är jag generös!
Hade sett det nya "Herr & Fru" som TV4 börjat sända en vardagskväll i veckan, då var han med.
I programmet fick man veta lite mer om denne Ohly, och det enda jag tänkte på under föreläsningen imorse var om hans passion till dukar och fotbollsföreningen Djurgården.
"Lasse, va tyckeru om duken du har bredvid dig?"
"Lasse, hur tyckeru det går för Djurgården i Allsvenskan? Inte så bra va?"
Det var ju faktiskt Lars Ohly som gav långfingret i någon nyhetsmorgon-sändning också. Finns på youtube, orkar bara inte leta upp det. Bry liksom, inte direkt så att man sparar länken och lägger till den på favorites...
Sedan kunde man ju även tänka lite politiskt också hur hans relation till SD är, men den frågan kom till slut, som absolut sista fråga. Och vi 50-talet som befann oss i Gradängsalen fick återigen se en partiledare nästan förbannad av att ens behöva prata om Sverigedemokraterna.
Det var alltså inte bara på teve som han spela argsint.
"Är Jimmie Åkesson inne i sminkrummet?
Nej då väntar jag utanför sålänge."
13.15 - Sjukgymnasten
Åter dags igen för att träffa min goa sjukgymnast Dan. Dan banan. Nä. Hehe.
Vi hade bokat in en 'träning' idag och jag trodde självklart då att jag skulle ha med träningskläder och jag tog faktiskt med mig duschgrejer. Och eftersom ni vet att min skåp är fucked up bigtime så har jag ingenstans att lägga min tunga träningsväska så jag släpade runt med den på axeln hela dagen. Ganska jobbigt faktiskt.
Så jag kommer dit, men inte får jag höra något om omklädningsrum eller att jag skulle byta om.
Varför trodde jag ens det?
Vi pratade om knät, jag berättade att jag gjorde rehab tre gånger om dagen och sa att allt va kanoners. Efter det gick vi igenom ett helt nytt träningsprogram. Bara sex övningar! Hur gött är inte det då? OCH BARA 2-3 GGR/DAG! Vad händer? Riktigt nöjd var jag.
Som pricken över i:et fick jag testa iklädd jeans och t shirt, testa motionscykeln i det lilla gym-rummet de har. Ingen värk alls i knät och Dan gav klartecken att jag kunde börja träna cykel på gym 2-3 gånger i veckan, typ 20-30 minuter per gång.
Jag tyckte det kändes riktigt bra.
Bra nya övningar som jag förstår och sedan få ta nästa steg i min väg tillbaka till planen, att få börja cykla. 
Det blir det mycket av i sommar, det vill jag lova! 
17.10 - Hemmakväll
Stannade kvar i skolan och avslutade mitt stora fördjupningsarbete i Naturkunskap/Idrott om min knäskada. Tio dataskrivna sidor proppade med text. Riktigt nöjd med det också! Kände att detta bara kunde firas på ett sätt, tillsammans med Criminal Minds på teven ikväll. Lite gotte! Priset på godispåsen låter jag förbli osagt.
21.00 - Criminal Minds
Ja, kanske förmodligen bland de bästa serierna på teven just nu?
Har ju även börjat sända en ny Criminal Minds: Suspect Behaviour, som också verkar mycket bra. Dock inte lika bra som vanliga CM, eftersom skådisarna där är de bästa.
Hur snygg är inte 'JJ'?
Och hur fantastisk är inte 'Dr Reid'?
Ska ge dem min uppmärksamhet om ungefär femton minuter då kvällens första avsnitt börjar. Direkt efter sedan börjar ju Suspect Behaviour, så det blir två timmar Criminal Minds ikväll.
Rätt gött att det är så varje torsdag.

Men ja. Det är ju en kvart kvar tills Criminal Minds börjar.
Vad göra? Kanske göra lite nya rehabövningar?
Ah tror det!

/ T